Zdrowie w trasie. Jak dbać o kondycję za kółkiem?

Nie jest łatwo dbać o formę, gdy większość czasu spędza się za kierownicą czy też przy biurku. Zła dieta i brak ruchu to najprostszy przepis na problemy ze zdrowiem. Jak dbać o kondycję za kółkiem? Jak podaje “Raport o stanie zdrowia kierowców zawodowych” przygotowany przez Fundację Truckers Life, 67% mężczyzn i 15% kobiet wykonujących pracę kierowcy zawodowego cierpi na nadwagę lub otyłość I stopnia. Dlatego w Galan Logistics szczególnie promujemy aktywność sportową, dając dobry przykład nowym pracownikom i wskazując korzyści. Wielu osobom wydaje się, że praca w transporcie i zdrowy tryb życia są nie do pogodzenia. Nic bardziej mylnego! Dowodem na to, że można są nasi aktywni pracownicy. W jednym z naszych oddziałów pod Szczecinem pracownicy stworzyli nieformalną drużynę Galan Logistics Team.
Co przemawia za sportową aktywnością? „Przede wszystkim motywacja i pasja. Wspólnie się inspirujemy i jednocześnie dobrze bawimy” – z uśmiechem na twarzy podkreśla Raik Irmer, Key Account Manager Galan Logistics.

Jeśli chcesz poznać inne nasze pasje i wartości, na które stawiamy – napisz: kontakt@galanlogistics.pl